건강 정보 31
탈모약 성기능 부작용, 진짜 확률은 1.8%뿐이라고?
많은 분들이 탈모 치료제 부작용에 대해 걱정하시는데요.특히 남성분들이라면 걱정이 많으시죠? 오늘은 실제 연구 데이터와 사례를 통해 정확한 부작용 확률을 알아볼테니 끝까지 읽어주세요! 1. 피나스테리드(프로페시아)의 부작용 확률 📌대규모 임상연구 결과미국 FDA의 10년 장기 추적 연구(2012년, 17,313명 대상)성기능 관련 부작용: 1.8~3.8%대부분 약물 중단 후 3개월 내 회복심각한 부작용은 0.1% 미만 📌구체적인 부작용 비율성욕 감소: 1.8%발기 부전: 1.3%사정 장애: 1.2%여성형 유방: 0.5%우울증 증상: 1.0% 📌주목할 만한 사례 2018년 뉴잉글랜드 의학저널에 발표된 연구에서는 피나스테리드 복용자 11,909명 중 단 3명만이 심각한 부작용을 경험했다고 보고했습니다...
"탈모약 부작용, 정말 성기능 문제가 생길까요?" 💊
탈모로 고민하시는 분들 중 많은 분들이 치료제 부작용에 대해 걱정하시는데요. 오늘은 탈모 치료제의 부작용에 대해 쉽게 알아보겠습니다. 📌 탈모 치료제, 어떤 것들이 있나요? ✅ 먹는 약(경구용) 프로페시아와 아보다트가 대표적인데요.두 약 모두 남성호르몬을 억제해서 탈모를 막아주는 약입니다. 효과가 좋은 만큼 부작용도 신경 쓰이실 텐데요. 어떤 부작용들이 있는지 자세히 살펴볼까요? ⭕ 프로페시아 주요 부작용성기능 변화 (100명 중 2-3명 정도 경험)가슴 부위 변화나 통증피부 발진이나 가려움우울한 기분이 드는 경우 ⭕ 아보다트 주요 부작용프로페시아와 비슷하지만 조금 더 강한 부작용간 기능에 영향을 줄 수 있어요정기적인 검사가 필요해요 ✅ 바르는 약(미녹시딜) 두피에 직접 발라서 모발 성장을 촉..
충격! 당신도 모르게 하고 있는 '탈모 부르는 습관' 7가지
안녕하세요! 요즘 2030 젊은 층에서도 탈모로 고민하시는 분들이 많더라고요.여기에 해당하신다면 끝까지 꼭 읽어주세요. 1. 20-30대 직장인스트레스와 수면 부족에 시달리는 젊은 직장인잦은 회식과 불규칙한 생활을 하는 사람들외모에 관심이 많은 젊은층 2. 헤어스타일 변화를 자주 하는 사람염색, 펌을 자주 하는 사람헤어스타일링에 관심이 많은 사람 3. 바쁜 현대인시간에 쫓겨 젖은 머리로 자는 습관이 있는 사람샤워 후 급하게 머리를 감는 사람 오늘은 우리가 무심코 하고 있는 습관 중 탈모를 부추기는 나쁜 습관 7가지에 대해 살펴보겠습니다. 1. 뜨거운 물로 머리 감기 머리를 감을 때 뜨거운 물을 사용하면 두피가 자극을 받아요. 두피는 생각보다 예민한 부위거든요! 예를 들어 사우나에서 뜨거운 물로 오래 ..
하루 15분으로 뚝딱! 직장인 맞춤 다이어트 식단 5가지
안녕하세요! 오늘은 바쁜 직장인들도 쉽게 준비할 수 있는 건강한 다이어트 음식을 소개해드리려고 합니다. 영양가 있으면서도 간편하게 준비할 수 있는 음식들로 구성해보았어요. 이런 분들께 특히 추천드립니다! ✔️ 바쁜 업무로 식사 준비할 시간이 부족한 직장인하루 15분 이내로 준비 가능한 간단한 레시피들로 구성했습니다전자레인지로 간편하게 조리할 수 있는 메뉴들을 포함했습니다 ✔️ 다이어트는 하고 싶지만 요리가 어려운 초보 요리러복잡한 칼질이나 어려운 조리법이 필요 없는 레시피들입니다근처 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료들로만 구성했습니다 ✔️ 건강하게 체중 감량을 하고 싶은 분영양 밸런스를 고려한 저칼로리 식단입니다포만감은 유지하면서 칼로리는 낮은 식재료들을 활용했습니다 ✔️ 혼자 살면서 간편하게 식사를 ..
다이어트 전문가도 실천하는 똑똑한 체중 관리법
다이어트 전문가도 실천하는 똑똑한 체중 관리법! 안녕하세요. 다이어트는 평생 풀어야 할 숙제이죠. 무엇보다 중년기에는 무리한 다이어트보다는 건강한 체중감량이 중요합니다. 젊은 시절처럼 극단적인 식단 조절은 오히려 독이 될 수 있으니깐요. 오늘 제가 설명해드리는 내용을 끝까지 읽어주세요. 📌 특히 이런 분들께 추천드립니다! 갱년기 이후 부쩍 체중이 늘었다고 느끼시는 40~60대 분들무릎 관절이 안 좋아 격한 운동이 어려우신 분들바쁜 직장생활로 시간 내기 힘드신 분들과거에 다이어트를 여러 번 시도했지만 실패하신 분들건강하게 오래 자녀들과 함께하고 싶으신 분들 ⚠️ 무리한 다이어트의 위험성 과도한 영양 부족으로 인한 골다공증 위험: 특히 중년 여성분들은 뼈 건강에 더욱 신경 써야 해요기초대사량 급격한 저..
